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远离慢性咽炎请做好预防措施!

2017-06-26 09:59:01|来源: 网络 |发表在 > 咽喉病 > 慢性咽炎 > |浏览次数:

  慢性咽炎是十分常见的一种咽喉部疾病,其不仅会引起咽喉不适,异物感,粘痰增多等现象,不及早治疗的话,甚至还可能会诱发多种并发症的出现,所以对于这种疾病要及早做好日常的预防和护理工作。



  预防一、多喝水
  咽炎人群在生活中要多喝水,特别是在气候比较干燥的季节,更要多喝水,帮助湿润咽喉粘膜,也能够更好的增强咽喉部粘膜的抵抗力,预防慢性咽炎的出现。


  预防二、适当的进行休息
  过于疲劳,人体精神过度紧张,也能够刺激咽喉部诱发不适症状的出现,所以要注意自己多休息,帮助增强人体的体质,预防多种疾病的出现。


  预防三、禁食刺激类食物
  生活中很多人都喜欢吃一些比较重口味的食物,这些食物对于咽喉粘膜的刺激相当大,不仅容易引起其充血水肿,严重者甚至还可能会加重炎症,对咽喉部造成严重的损伤。


  预防四、少喝浓茶咖啡
  浓茶,咖啡等都对人体的神经中枢系统有一定的作用,其能够刺激大脑皮层,帮助促进人体的兴奋度,多喝很可能会引起人体内分泌系统紊乱,继而诱发咽喉部不适等现象的出现。


  预防五、改善工作生活环境
  改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常,劳逸结合。


  预防六、注意保暖,防治口鼻疾病
  慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,使口鼻不受干冷空气的刺激。
 





  温馨提示:慢性咽炎其病程长,容易反复发作,而咽喉部粘膜组织又十分敏感,如果治疗不当的话,很容易会留下后遗症,继而对人体造成更大的危害。所以治疗慢性咽炎要选择正规专业医院,选择真正合适自己的治疗方法,及早治疗,避免病情加重。

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